• Coaching personnalisé By Amandine - Rééquilibrage Ménopause - 30jours
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Coaching personnalisé By Amandine - Rééquilibrage Ménopause - 30jours

Perte de Poids
450 €
450 €

Le programme de rééquilibrage alimentaire d'Amandine est le coup de pouce idéal pour éviter la prise de poids liée à la ménopause. Conçu sur mesure, il aide à rétablir un équilibre alimentaire durable, en répondant aux besoins spécifiques de cette période. Profitez d’un accompagnement personnalisé pour retrouver énergie et bien-être, tout en préservant votre santé à long terme.

Ce programme comprend:

  • Première consultation téléphonique : un échange approfondi avec Amandine pour établir un bilan personnalisé de vos besoins, vos contraintes et vos objectifs. Ensemble, vous définirez un calendrier adapté à votre rythme.
  • Trois consultations vidéo de 30 minutes via Google Meet : ces rendez-vous, planifiés via Calendly lors de votre premier échange, permettront un suivi précis et régulier pour ajuster votre programme. Pendant ces 30 jours, votre coach sera entièrement à vos côtés.
  • Coaching personnalisé quotidien via WhatsApp : un accompagnement sur-mesure pour surmonter les aléas du quotidien (repas d'affaires, sorties en famille ou entre amis, baisse de moral, fatigue, voyages, etc.), vous offrant un soutien constant et des solutions adaptées à chaque situation.


Livraison offerte à partir de 60€
Déroulement du coaching
  • Prise de contact sous 48H après achat de votre programme sur notre site internet: 30minutes d'échange par téléphone avec Amandine afin de faire le point sur vous, vos besoins, vos contraintes, vos objectifs et votre état d'esprit.
  • Vous recevrez à la suite de cette première consultation, des menus personnalisés ainsi que des recommandations sport et esthétique si vous le souhaitez.
  • Accès quotidien à whatsapp ouvert pendant 30 jours.
  • 7 jours après démarrage du programme: consultation 30minutes avec Amandine, bilan d'étape, ajustement du programme en fonction de vos besoins.
  • 14 jours après démarrage du programme: consultation 30minutes avec Amandine, bilan d'étape, ajustement du programme en fonction de vos besoins.
  • 21 jours après démarrage du programme: consultation 30minutes avec Amandine, afin de mettre en place le processus de stabilisation de votre perte de poids et de vous aider à mettre en place une nouvelle façon de vous alimenter.
  • 30 jours après démarrage du programme: Fin du programme, vous aurez perdu du poids et repartirez avec de nouvelles bonnes habitudes alimentaires.
Coaching personnalisé By Amandine - Rééquilibrage Ménopause - 30jours

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